پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کاهش وزن و لاغری
چاقی عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می... شود چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن... سعی می کنند با رژیم های غذایی ورزش و برای... کاهش وزن و لاغری اقدام کنند در این اینفوگرافیک که...
کد خبر: ۳۱۳۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵


شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها... خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن و... درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره...
انگور مصرف کنیم شیره و ارده مواد طبیعی و مغذی... هستند که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند کنجد و... دوشاب هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند... که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری هستند فواید...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


تخم مرغ یکی از مقوی و کامل ترین غذاها در... در ادامه می خوانید برخی افراد مایل به استفاده از...
شفاآنلاین> سلامت> تخم مرغ یکی از مقوی و کامل ترین... غذاها در سراسر دنیا است این غذای محبوب جایگاه ویژه... مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی محسوب می شود‎ از... این رو می توان به کاربردهای گسترده آن پی برد...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


تخم مرغ یکی از مقوی و کامل ترین غذاها در... سراسر دنیا است این غذای محبوب جایگاه ویژه ای در... بین مردم باز کرده است همچنین یکی از مواد اصلی... سازنده کیک و شیرینی محسوب می شود‎ از این رو...
شفاآنلاین> سلامت> تخم مرغ یکی از مقوی و کامل ترین... دلایلی که در ادامه می خوانید برخی افراد مایل به... معرفی کرده ایم تخم مرغ یکی از مقوی و کامل... ترین غذاها در سراسر دنیا است این غذای محبوب جایگاه...
کد خبر: ۳۱۲۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای مقادیر زیادی... آب است که املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز... آهن کلسیم ید پتاسیم منیزیم و آهن است ...
شفاآنلاین> سلامت> آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای... مقادیر زیادی آب است که املاح معدنی موجود در آن... شامل گلوکز آهن کلسیم ید پتاسیم منیزیم و آهن است... به گزارش شفاآنلاین آناناس میوه ای است با طبع گرم...
کد خبر: ۳۱۲۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


آناناس میوه ای است با طبع گرم که دارای مقادیر...
شفاآنلاین> سلامت> آناناس میوه ای است با طبع گرم که... دارای مقادیر زیادی آب می باشد به گزارش شفاآنلاین میوه... آناناس سرشار از ویتامینcو مقادیر کمی ویتامین a وb است... املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز آهن کلسیم ید...
کد خبر: ۳۱۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر... شناخته می شود چالشی که خیلی از افراد به دنبال... بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی... ورزش و برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند اما...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری... های غیرواگیر شناخته می شود چالشی که خیلی از افراد... به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم... های غذایی ورزش و برای کاهش وزن و لاغری اقدام...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


داشتن وزن اضافی زمینه ساز بیماری دیابت است این بیماری... زمانی رخ می دهد که بدن نتواند به درستی از... انسولین برای کنترل قند خون استفاده کند به همین جهت... بدن نسبت به انسولین مقاوم می شود و در نهایت...
شفاآنلاین> سلامت> بر اساس بیانات آقای دکتر محمد جواد باقری... فوق تخصص جراحی لاغری عمل جراحی لاغری بیشتر به هدف... درمان عوارض یا جلوگیری از عوارض جدی ناشی از چاقی... از جمله دیابت بیماری قلبی و حتی مرگ انجام می...
کد خبر: ۳۱۱۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


فنگ شویی توصیه می کند که همه ربع ها باید... به طور مساوی متعادل باشند تاکید شدید بر یک یا... چند ناحیه بر روی قسمت های دیگر تأثیر و منجر... به عدم تعادل می شود که ممکن است اثرات ناخواسته...
شفاآنلاین> سلامت> معماران و تزیین کنندگان چینی از فنگ شویی... برای ورود شادی سلامتی و رفاه به خانه ها معابد... و مکان های تجاری از زمان سلسله ژو ۱۰۴۶ تا... دلیل زیبایی ظریف تقارن و استفاده از رنگ بلکه به...
کد خبر: ۳۱۱۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


سال هاست که انار به دلیل فواید سلامتی مورد استفاده... تواند به محافظت از قلب شما کمک کند و حتی... ممکن است از سرطان جلوگیری کند ...
شفاآنلاین> سلامت> انار می تواند تا سه برابر بیشتر از... اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب محافظت می... کنند از بیماری ها - مانند سرطان - جلوگیری می... کنند و التهاب و اثرات پیری را کاهش می دهند...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


پوست هندوانه به میزان زیادی پتاسیم در خود دارد می... تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و تصلب شرایین... را کاهش دهد و مصرف پوست هندوانه به همراه شکر... مربا و عسل برای تقویت و درمان ضعف ماده بسیار...
شفاآنلاین> سلامت> هندوانه میوه ای تابستانی بوده و در مناطق... مختلف ایران با توجه به شرایط آب و هوایی کشت... می شود و بدلیل اینکه زادگاه این میوده هند است... به آن ” هند وانه” می گویند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۶۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


بیشتر میوه ها حاوی چربی اندکی هستند یا اصلا چربی... برای رژیم لاغری شما هستند آنها سرشار از ویتامین ها... مواد معدنی فیبر پروتئین و هر چیز دیگری هستند که... برای تناسب اندام و سالم ماندن نیاز دارید ...
شفاآنلاین> سلامت> کلید اصلی استفاده از میوه ها در رژیم... لاغری انتخاب درست آن ها و میزان مصرفشان است در... این بین برخی میوه ها تاثیرشان برای لاغری بیشتر است... و مصرف برخی دیگر تلاش شما را برای کاهش وزن...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که باعث کاهش... دمای بدن رفع عطش و درمان تب می شود به... از این نوشیدنی استفاده شود تا در طول روز دچار... تشنگی و عطش نشوید ...
شفاآنلاین> سلامت> شربت تخم شربتی یک نوشیدنی سالم که سرشار... از ویتامین ها کلسیم پروتئین و آنتی اکسیدان ها است... و به عنوان خنک کننده و رفع عطش در فصل... گرم و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد طبع تخم شربتی...
کد خبر: ۳۰۲۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


دریافتی خود را کاهش دهید در این میان ممکن است... زمان مناسب برای غذا خوردن نیز شما را در دستیابی...
حفظ سلامتی فقط به آنچه می خورید بستگی ندارد بلکه... به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد ممکن است از خود... بپرسید که آیا اصلاً بهترین زمان برای خوردن شام وجود... دارد به خصوص اگر در حال تلاش برای کاهش وزن...
کد خبر: ۳۰۲۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


تمام افرادی که به سلامت خود اهمیت می دهند باید... به دنبال یک جایگزین مناسب برای وعده شام خود باشند... درواقع مواد غذایی که می توان آن ها را به... عنوان یک جایگزین شام برای لاغری مورد استفاده قرار داد...
که فکر می کنید برای کاهش وزن و لاغری باید... وعده شام را حذف کنید باید بگوییم کاملا در اشتباه... هستید به جای حذف کامل این وعده غذایی با ارزش... باید آن را با مواد و خوراکی های مناسب جایگزین...
کد خبر: ۲۹۸۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۳


این مطالعه جدید به خوبی با یافته های قبلی ما... که نشان داد حبوبات احساس سیری را تا ۳۱ درصد... افزایش داده و منجر به مصرف کمتر غذا می شود...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن حبوبات به افراد کمک می کند... احساس سیری بیشتری داشته باشند این مطالعه جدید به خوبی... با یافته های قبلی ما که نشان داد حبوبات احساس... سیری را تا ۳۱ درصد افزایش داده و منجر به...
کد خبر: ۲۹۸۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


در بدن جلوگیری می کند و سبب می شود که... کالری بسیار کمتری وارد جریان خون شود سرکه سیب می... تواند در چربی سوزی و کاهش تری گلیسیرید خون موثر...
شفاآنلاین> سلامت> استفاده از سرکه سیب تاثیر فوق العاده ای... بر لاغری و کاهش وزن دارد اما باید چگونگی مصرف... بی نظیری است که نه تنها دارای فواید فراوان است... و از آن به عنوان ضد عفونی کننده و لکه...
کد خبر: ۲۹۸۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


اخیراً چای سبز به عنوان یک محصول کاهش وزن توجه... گسترده ای را به خود جلب کرده است مکمل های... چای سبز در سال ۲۰۱۵ یک صنعت ۱۴۰ میلیون دلاری... بود و در سطح جهان چای دومین نوشیدنی محبوب محسوب...
شفاآنلاین> سلامت> چای دومین نوشیدنی محبوب دنیا بعد از آب... است و انواع مختلفی دارد یکی از آنها چای سبز... است که دارای فواید زیادی برای سلامتی است و یک... نوشیدنی عالی برای کاهش وزن و لاغری است ادامه مطلب...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


مصرف ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به... همراه دارد همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالاست... و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری... را به همراه دارد همچنین ارزش غذایی موجود در ارده... کنجد بالاست و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد... پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن...
کد خبر: ۲۹۴۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


برای درمان لکه های پوستی از خواص لبو برای پوست... استفاده کنید و به صورت منظم آب لبو بنوشید ...
شفاآنلاین> سلامت> لبو به عنوان یکی از سالم ترین سبزیجات... طرفداران خود را داردکه حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد... معدنی است به گزارش شفاآنلاین لبو در واقع ریشه اصلی... گیاه چغندر است که طبخ شده و یکی از انواع...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


آخرین اخبار